AVIS TRX | Accessoire parfait pour l’entrainement à la maison
Permet un entrainement complet du corps
PRESENTATION
LES + ET LES –
CONSEIL
Le TRX est un accessoire d’entrainement composé de deux sangles qu’on peut fixer entre elles à un support suspendu tel qu’un mur, ou une porte par exemple.
Il peut se régler selon votre confort lors des exercices.
Equipé de poignées pour les pieds ou les mains. Le but est de faire des exercices de musculation grâce au simple poids du corps.
vous sollicitez l’ensemble des groupes musculaires :
- biceps,
- pectoraux,
- abdominaux,
- fessiers.
TRX
PRESENTATION TRX
Le TRX permet un renforcement de résistance physique pour tous les niveaux et tous les objectifs pour les entraînements corporels, parfait pour la maison.
- NOTRE SYSTÈME D’ENTRAÎNEMENT PAR SUSPENSION LE PLUS LÉGER, LE PLUS FIN : TRX Go Gym est notre dispositif de suspension le plus léger, le plus fin jamais réalisé. Parfait pour le voyage et pour s’entraîner à l’intérieur ou en plein air.
- ENTRAÎNEZ-VOUS PARTOUT : Le système d’entraînement par suspension TRX GO ne pèse que 453 g, vous pouvez l’installer partout ou presque en moins d’une minute.
- BRÛLEZ DES GRAISSES, DÉVELOPPEZ VOTRE MASSE MUSCULAIRE MAIGRE
- POUR UN GAINAGE PLUS ROBUSTE : Un gainage plus robuste soutient TOUT votre corps.
Avantages
Inconvénients
CONSEIL D’UTILISATION TRX
L’installation du TRX est simple:
• connectez la suspension ou l’ancrage de porte à la sangle du trainer
de suspension
• attachez-la au point d’ancrage.
Le TRX peut être attaché à tout ce qui peut supporter votre poids:
• branche solide sur un arbre,
• un porte-vélo sur la voiture
La plupart du temps utilisé à la maison avec l’ancre de porte.
L’ancrage de porte est assez simple à utiliser: il suffit de le déposer sur le bord supérieur de la porte et de le fermer. C’est ça! Aussi facile que l’utilisation de l’ancrage de porte, il convient de mentionner qu’il n’est pas aussi sophistiqué d’un point d’ancrage que l’ancre. Alors vérifiez que la porte soi correctement fermée!
Vous voyez, comme l’ancrage de la porte n’est qu’un petit bloc carré attaché à la sangle, il peut glisser autour du bord de la porte si vous n’êtes pas parfaitement appuyé parallèlement à la porte.
Idéalement, vous voudriez que l’ancrage de la porte soit du côté articulé de la porte, car cela fournit le point d’ancrage le plus solide, mais si vous vivez dans un petit appartement, il y a de fortes chances que la porte ferme le coin du mur et pas au centre du mur.
Assurez-vous toujours que le point d’ancrage est suffisamment stable et si vous utilisez l’ancrage de porte, ajustez-le en conséquence tout au long de l’entraînement.
Vidéo bonus | TRX Training
NOTE
J’aime ce système en raison de sa simplicité. Je n’ai pas besoin de mettre et de retirer des poids ou de déplacer quoi que ce soit. Moins de perte de temps. Je sens que je fait un bon entraînement où je peux me concentrer sur mes mouvements.
PRISE EN MAIN
Facile à configurer et à utiliser. Portable et léger. Facile à utiliser n’importe où. Cela ajoute une autre dimension aux possibilités d’entraînement à domicile.
Utilisez votre propre poids corporel dans un entraînement, chez vous ou en voyage!
Fait avec des matériaux de bonne qualité et est livré avec
- des instructions,
- des affiches
- des accessoires.
APPLICATION
Vous pouvez également télécharger l’application afin de vous guider pour votre entrainement. Ainsi que la chaine youtube avec de nombreux exemples d’exercices. on se sent moins seul surtout quand on n’a pas l’habitude d’utiliser ce type de matériel.
